Замість магазинного газування – домашні лимонади
| Було | Стало |
|---|---|
| Ковбаса | Відварене/тушковане/запечене м'ясо зі спеціями |
| Майонез та жирні соуси | Сметана та несолодкий йогурт |
| Рафінована олія для салату | Нерафінована олія прямого віджиму |
| Макарони з борошна найвищого гатунку | Макарони з цільнозернового борошна |
Збережена копія
«Докторська» має близьких родичів, які можуть зробити салат смачнішим і навіть благородним. Насамперед це традиційний російський спеціаліст, «наша відповідь хамону» – тамбовський окіст. Це дорогий, але дуже якісний окіст із щільною, трохи пружною консистенцією, яскравим смаком та дуже приємним ароматом.
Деякі види ковбаси є абсолютно безпечними і їх можна вживати, але в невеликій кількості. Найбезпечніша ковбаса, на думку фахівців, це сиров'ялена з м'яса птиці. Про це пише MedikForum.