4 поради, які допоможуть подолати будь-які життєві труднощі
- Прийміть реальність Прийняття означає згоду. …
- Перестаньте шкодувати себе Прийняття реальності допоможе впорядкувати думки та почуття. …
- Контролюйте сумні думки.
- Тренуйте психологічну стійкість заздалегідь
Збережена копія
Життєві труднощі перешкоди на шляху до досягнення мети, що вимагають напруження та зусилля для їх подолання.
Особливості життєвих труднощів з погляду психології Прикладами важких життєвих ситуацій можуть бути хвороба, інвалідність, втрата батьків чи роботи, відсутність чи недостатність засобів для існування, відсутність певного місця проживання, жорстоке поводження, конфліктні ситуації та ін.