ниючі, тягнучі болі в попереку або внизу живота, невелике збільшення та болючість у грудях, зміни настрою (плаксивість, агресивність чи дратівливість).
Як зрозуміти, що скоро почнуться перші місячні
- поява прищиків, подразнень на шкірі;
- болючість у грудях;
- здуття живота;
- порушення стільця – запор або пронос;
- відчуття втоми, підвищена стомлюваність;
- зайва емоційність, дратівливість;
- потяг до їжі, особливо до солодкого;
Збережена копія
Якщо ж яйцеклітина не запліднюється, організм відкидає її разом із слизовою оболонкою та кров'ю. Це називається місячними. Кровотеча починається приблизно через 14 днів після овуляції і продовжується в середньому 3-5 днів, при цьому найбільша кровотеча спостерігається в перші два дні.
ПМС є станом, що передує місячним. Різниця ПМС та місячних полягає у часі виникнення та симптомах. Передменструальний синдром зазвичай починається з 14-го дня менструального циклу (після овуляції), а місячні з'являються на 28-й день циклу.