Початок менструаційного циклу – це важливий період життя дівчинки, який може викликати в неї багато питань і хвилювань. Коли ж мають розпочатися її перші місячні? Питання, яке турбує кожну дівчинку та її батьків.
Менструація, або місячні, починаються у дівчаток зазвичай віком від 11 до 14 років. Проте, кожен організм індивідуальний, і в деяких дівчаток перші місячні можуть розпочатися раніше чи пізніше. Точний час початку місячних залежить від багатьох факторів, включаючи генетику, здоров'я та спосіб життя.
Зазвичай перед початком менструації дівчинка помічає зміни у своєму організмі. Одним із перших ознак є розвиток молочних залоз, після якого може початися поява білого виділення з піхви. Потім, через кілька місяців або років, починаються щомісячні кров'яні виділення, що супроводжуються больовими відчуттями та дратівливістю.
| Вік | Середній вік початку менструацій |
|---|---|
| 9-10 років | 11,6 років |
| 10-11 років | 12,4 років |
| 11-12 років | 12,8 років |
| 12-13 років | 13,3 років |
| 13-14 років | 13,8 років |
| 14-15 років | 14,2 років |
| 15-16 років | 14,8 років |
| 16-17 років | 15,3 років |
| 17-18 років | 15,7 років |
| 18-19 років | 16,1 років |
Перші місячні мають розпочатися не пізніше 15-16 років, та врегулюватися до 1 року з перших місячних. Тривалість одного менструального циклу у нормі має бути в межах 21-35 днів, тривалість менструації 3-8 днів.
Що робити, якщо тобі 15 і в тебе немає місячних?
Якщо місячні почалися у дівчинки віком до 8 років, або їх немає у 15-річної – це привід звернутися до лікаря. Період статевого дозрівання починається у 8 років, і поява місячних у такому віці вважається вже не передчасною, а ранньою. З огляду на нашу екологічну ситуацію це не є патологією.
Як зрозуміти, що скоро місячні у підлітка?
Симптомами перших місячних у дівчаток можуть бути:
- набухання молочних залоз;
- головні болі;
- дискомфорт унизу живота;
- підвищений апетит;
- швидка стомлюваність;
- часті перепади настрою
У якому віці у дівчинки починаються місячні норми?
Розкид у віці може відрізнятись, у середньому у жінок європейської раси менструації починаються у віці 12-13 років. Проте варто враховувати, що вік початку першої менструації має тенденцію знижуватися. У деяких дівчаток місячні можуть розпочатися у віці 10 чи 11 років, в інших у 15 років.