Ярина – це народні ліки, отримані з екстракту базиліка. Воно широко використовується в народній медицині та має безліч корисних властивостей. Відвар Ярини має заспокійливу дію, допомагає при безсонні та стресі, а також сприяє зміцненню імунітету.
Однак важливо розуміти, що пити Ярину слід у певні часи. Насамперед, це рекомендується в період посилених фізичних навантажень, коли організм потребує додаткової підтримки. Заряд енергії, який дають Ярина та базилік, допомагає впоратися з підвищеною втомою та дозволяє виконувати фізичні вправи більш ефективно.
Другий важливий момент – це прийом Ярини під час стресових ситуацій. Базилік, який є основним компонентом Ярини, має заспокійливий ефект і допомагає релаксувати нервову систему. Тому, в періоди підвищеного стресу чи нервової напруги, рекомендується пити Ярину для зняття нервової напруги та покращення загального самопочуття.
| Час доби | Коли пити Ярину |
|---|---|
| Ранок | За 30 хвилин до сніданку |
| День | За 30 хвилин до обіду |
| Вечір | За 30 хвилин до вечері |
Як правильно пити пігулки Ярина?
Приймають по одній таблетці на день безперервно протягом 21 дня. Прийом таблеток з наступної упаковки починається після 7-денної перерви, під час якої зазвичай розвивається менструальноподібна кровотеча (кровотеча відміни).
Чи можна пити Ярину на голодний шлунок?
У порівнянні з прийомом дроспіренону натще, прийом їжі не впливає на його біодоступність.
Чи можна пити Ярину з другого місячного дня?
Допускається починати прийом препарату на 2-5 день менструального циклу, але в цьому випадку рекомендується використовувати бар'єрний метод контрацепції протягом перших 7 днів прийому таблеток з першої упаковки.
Як правильно починати пити ярину плюс?
Прийом препарату Ярина Плюс слід розпочати першого дня циклу, тобто у перший день менструальної кровотечі. Необхідно прийняти таблетку, що промаркована відповідним днем тижня. Потім слід приймати пігулки по порядку.