Тому багато користі принесе вживання кефіру на ніч. "Кефір стимулює травлення, допомагає впоратися із запорами, знижує ризик запальних захворювань кишківника, раку, геморою, анальних тріщин.
Тому багато користі принесе вживання кефіру на ніч. "Кефір стимулює травлення, допомагає впоратися із запорами, знижує ризик запальних захворювань кишківника, раку, геморою, анальних тріщин.