Добова норма – від 1 до 3 чашок корисного напою: цього цілком достатньо, щоб відчути корисні властивості і не нашкодити організму. Не рекомендується пити цикорій із додаванням молока чи вершків – ферменти, які у цих продуктах, перешкоджають засвоєнню багатьох речовин. Збережена копія
Справа в тому, що цикорій (якщо пити його щодня) може ще сильніше розширити вени, негативно вплинути на стінки судин та підвищити проникність капілярів.. Збережена копія
Чим корисний цикорій для організму, то це тим, що він нормалізує мікрофлору кишечника, запобігає дисбактеріозу, зміцнює імунітет. Напій допомагає засвоювати вітаміни та макроелементи.