Щоб рослини розвивалися ефективно та рівномірно, потрібно в середньому досвічувати рослини фітолампою не менше 12 годин і вимикати на ніч. Занадто довгий світловий день – 18-20 годин – буде так само шкідливий для рослин, як і занадто короткий, тому важливо дотримуватися балансу.
Фітолампи не можна тримати увімкненими цілодобово: для дорослих рослин короткого світлового дня він не повинен тривати довше 8-10 годин, довгого світлового дня – 14 годин, для розсади в період активного росту – 12-16 годин.
— Зазвичай використовують світлодіодні фітолампи. Розсаду досвічувати цілодобово не потрібно: вночі лампи обов'язково вимикають, адже рослинам потрібний і темний час доби. Найкраще включати досвітку рано вранці перед сходом сонця, близько 06:00, приблизно на 2-3 години.
А як із фітолампами, чи можна мокру чи обприскану рослину під лампою тримати? Я свої рослини під світлодіодними фітолампами обприскую без страху, тому що самі фітолампи не гріються і не обпікають, як сонячні промені.