Немає нічого кращого, ніж насолодитися келихом свіжого шампанського в хорошій компанії. Але, на жаль, надмірне захоплення цим алкогольним напоєм може призвести до неприємних наслідків, таких як похмілля. Втім, є певні закуски, які допоможуть знизити ризик виникнення головного болю та інших неприємних відчуттів після вживання шампанського.
По-перше, необхідно звернути увагу на густі та енергетично насичені закуски. Їх наявність у шлунку допоможе уповільнити всмоктування алкоголю та зменшити його вплив на організм. Такими закусками можуть бути багаті на білки продукти, такі як сир, м'ясні ковбаси та рибні делікатеси. Крім того, корисно додати до цього овочі, які відмінно зміцнюють печінку, такі як морква, огірки та пастернак.
По-друге, крім густих закусок, слід звернути увагу на наявність м'якого, нежирного і натурального сиру. Його корисний вплив на печінку благотворно позначиться на загальному самопочутті та сприяє більш легкому перенесенню алкоголю. Крім того, дуже рекомендуються різні горіхи та сухофрукти, які багаті на вітаміни та мікроелементи.
Таким чином, щоб уникнути похмілля після вживання шампанського, необхідно правильно вибирати закуски. Густі та енергетично насичені продукти допоможуть уповільнити всмоктування алкоголю та зменшити його вплив на організм. Корисні овочі, м'який і натуральний сир, а також горіхи та сухофрукти зроблять вашу вечірку приємною та безпечною.
| № | Головні інгредієнти | Додаткові інгредієнти | Рекомендації |
|---|---|---|---|
| 1 | Сир | Шинка, фрукти | Комбінування з різними сортами сиру дозволяє нейтралізувати алкоголь та запобігає появі похмілля |
| 2 | Морепродукти | Лимон, соуси | Інгредієнти з високим вмістом йоду допоможуть зменшити ймовірність головного болю після вживання шампанського. |
| 3 | Фісташки | Сир, оливки | Багатий на вміст вітамінів і мікроелементів горіхи допоможуть пом'якшити негативні наслідки вживання алкоголю. |
| 4 | Фрукти | Шоколад, мед | Натуральний фруктовий цукор та антиоксиданти допоможуть покращити загальний стан організму після високого ступеня алкогольного напою. |
Що випити, щоб не боліла голова після шампанського?
Після вживання алкоголю рекомендується пити морси, компоти, а також корисний відвар імбиру. Він розріджує кров, має заспокійливий ефект, здатний швидко нормалізувати роботу судин, тому головний біль, у міру прийому напою, поступово проходить.
Як зробити так, щоб від алкоголю не боліла голова?
Панацея від похмілля:
- Треба пити більше води, бажано мінеральної, з іонами натрію і калію. …
- Для відновлення запасу вітамінів пий соки (апельсиновий, томатний, грейпфрутовий – у них багато вітаміну С).
- Співаєш меду, фруктоза прискорить нейтралізацію алкоголю.
- Щоб допомогти печінці приймі таблетку N-ацетилцистеїну.
Що випити перед алкоголем, щоб не боліла голова?
– Від головного болю врятує ацетилсаліцилова кислота, цитрамон, медихронал. При нудоті варто випити атоксил або будь-який інший сорбент». А якщо ви добре ставитеся до кисломолочним продуктам, то вам просто пощастило!