Що їсть дитина в 10 місяців?
- Каші та крупи. …
- Овочі та фрукти, сезонні ягоди (сирі та термічно оброблені).
- Будь-які нежирні сорти м'яса: індичка, кролик, яловичина, телятина – до 60-70 г на день.
- Яєчний жовток – до 1 шт. …
- Риба нежирних сортів: хек, тріска, дорада – до 50 г на добу.
Збережена копія
Урізноманітнити тижневе меню сніданку можуть сирно-овочеві або сирно-злакові запіканки та пудинги. Щодня дитина може їсти до 50 г сиру. Якщо у дитини раніше не було алергічних реакцій, можна розширювати асортимент фруктів і поступово вводити до раціону цитрусові та ряд екзотичних плодів. Збережена копія
Дитина у віці 9-11 місяців необхідно годувати твердою їжею 3-4 рази на день. Розмір порції одне годування – 1-1,5 дл чи приблизно половина чайної чашки. Між годуваннями можна давати 1-2 перекушування.