У цілому нині дитина може їсти таку ж їжу, як і інші члени сім'ї. У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.
Меню для дітей 1-1,5 років
| Приймання їжі | Меню |
|---|---|
| 3-й день | |
| Сніданок | Омлет Хліб з олією Какао на молоці |
| Обід | Помідори з олією Суп рисовий з морквою Рибне блюдо Овочеве рагу Компот |
| Полудень | Кисломолочний напій Пиріг з яблуком Фрукти |
У віці 1 року основним джерелом енергії та харчування для вашої дитини стає тверда їжа, включаючи корисні продукти для перекушування. Він може з'їдати від трьох чвертей до цілої чашки їжі три-чотири рази на день і один-два рази перекушувати між їдою. Збережена копія
У меню режиму живлення дитини в 2 року не повинно бути наступних продуктів:
- жирні сорти риби, м'яса;
- перероблені м'ясні продукти (сардельки, ковбаса, сосиски тощо);
- м'ясні бульйони;
- морепродукти;
- сири з пліснявою, гострі сири;
- натуральна кава;