Насіння льону з кефіром натуральний засіб для покращення перистальтики кишечника, очищення та нормалізації метаболізму. Це корисна добавка для схуднення та підтримки здорової ваги. Дотримуйтесь дозування, що рекомендується лікарями, вживайте продукт натще і робіть перерви між курсами прийому.8 лют. 2023 р.
Отже, суміш із насіння льону та кефіру. сприяє очищенню кишечника та відновленню його роботи, знижує холестерин, нормалізує рівень цукру в крові, стверджують дієтологи. Приймають мелене насіння льону, розмочене в кефірі натще. Збережена копія
Для очищення кишківника лляне насіння, подрібнене на кавомолці, потрібно розмішати у склянці кефіру. Протягом місяця така суміш має замінити сніданки. Схема прийому для очищення кишечника наступна: У 1 тиждень – десертна ложка лляного борошна на склянку кефіру.
з гіркого борошна з насіння льону з'єднайте з 150 мл знежиреного кефіру або несолодкий йогурт. З'їдайте 3 ложки готової суміші за півгодини перед сніданком. Курс очищення – 1,5 тижні. Проводьте таку процедуру раз на три місяці.