Вживання папороті сприятливо позначається процесах зростання, допомагає формуванню скелета, обміну речовин, діяльності нервової системи, підвищує працездатність, покращує стан ендокринної системи, сприяє виведенню радіонуклідів з організму.
У сучасній народній медицині країн Центральної Азії відвар рослини застосовують як кровоспинний, кровоочисний, протиглистовий засіб при лікуванні ревматизму. Настоянку папороті на спирту призначають при болях у шлунку, грижах та опущенні матки.
Папороть також виділяє суперечки, які осідають на поверхні шкіри та потрапляють до органів дихання з повітря. Для алергеків та людей зі шкірними захворюваннями тримати вдома така кімнатна рослина небезпечно. Вона може спричинити не тільки подразнення на шкірі, а й напади астми.
МОЛОДИЙ ПАПОРОТНИК УТРИМУЄ: вітаміни (C, E, групи B) мікроелементи (магній, кальцій, калій, марганець, йод, сірка, фосфор, залізо) глікозиди сапоніни