Тобто вживання тушонки (за умови її високого рівня) буде не шкідливим, а корисним для організму. Тушковане м'ясо – продукт калорійний, він забезпечує третину добової норми раціону дорослого. Тому після вживання банки тушонки ви зможете зберігати активність кілька годин і більше.