Чи дійсно БАДи корисні для здоров'я? Оскільки біологічно активні добавки є лікарським засобом – продаються вони безрецептурно. Крім того у складі БАДів практично немає речовин, які мають доведені лікувальні властивості.. Тому вони не можуть ні запобігти, ні вилікувати якесь захворювання.
Але думки лікарів щодо використання БАД при лікуванні хворих різняться. «Жодної користі в терапії від БАД немає, а затребуваність їх обумовлена вкрай низькою медичною грамотністю населення, – Вважає терапевт однієї московської клініки. — Це величезний ринок на десятки мільярдів доларів. Збережена копія
Деякі БАДи можуть спричинити реакцію індивідуальної непереносимості, не пов'язану з якістю продукту. Необхідно припинити прийом, і проконсультуватися з лікарем. Одним із негативних моментів прийому БАДів є їх недостатня вивченість, а, відповідно, непідтверджена ефективність.
Безконтрольний прийом БАДів та вітамінів у кращому разі ніяк не покращить ваше здоров'я, у гіршому – серйозно нашкодить, вважає експерт. – Надлишок ряду вітамінів та мікроелементів може призвести до сенсибілізації, – пояснює Борис Шеляпін. — Людина може реагувати на вживання добавок висипами, почервоніннями, свербінням.